Der Konditionstrainer der deutschen Fed Cup-Damen Mike Diehl erklärt, wie Sie sich ohne Geräte in Form bringen – und davon auch auf dem Court profitieren.
Newsletter
Was ist DAS Thema des Tages? Woran arbeitet gerade die Redaktion? Welche Tipps warten nur darauf, probiert zu werden? Zu gewinnen gibt es auch etwas!