Bei Tennisschlägern gibt es in der Regel sechs unterschiedliche Griffstärken. Wir klären auf, was die Griffstärken bedeuten.
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Es gibt viele Tennisschläger für Kinder auf dem Markt. Die Modelle orientieren sich an der Größe der Heranwachsenden: von ganz..
Technik, Taktik und Fitness gehören zur Grundausstattung eines Tennisspielers. Das weiß jeder. Untersuchungen zeigen jedoch, dass die höchste Stufe des..
Die Angst des Tennisspielers vor dem Volley ist oft groß. Das muss nicht sein: Wir stellen fünf Übungen vor, mit denen man den Weg ans Netz verbessert – und mächtig Spaß am Vollieren findet.
Er kommt schleichend, bleibt aber oft hartnäckig: Der Fersensporn zählt zu den häufigsten Überlastungsproblemen im Fuß. Orthopäde Dr. Raul Borgmann erklärt, was hinter den Schmerzen steckt – und wie man sie wieder los wird.
Deutschlands bester Tennis-Profi will endlich auch ein Grand-Slam-Turnier gewinnen. Wie das funktionieren könnte, versucht der Trainerausbilder Hans Eckner, Vize-Präsident des VDT, zu erklären.
Egal ob Aufschlag, Vorhand oder Volley, vielen Spielern ist nicht klar, welch wichtige Funktion der nicht dominante Arm beim Spiel hat. Eine Erkenntnis: Ohne die korrekte Mitarbeit der anderen Hand ist es fast unmöglich, das Gleichgewicht zu halten.
Mit ihrem Vorhand-Slice sorgt Tatjana Maria für eine Menge Trubel. Unsere Expertin und Bundestrainerin Jasmin Wöhr analysiert einen Schlag, den man im modernen Tennis kaum noch sieht.
Ein schlecht abgestimmter Schläger, zu wenig Pause, ein falsch getroffener Rückhandball – und plötzlich ist der Tennisarm da. Zum Glück gibt es aber gute Therapien.
In Drucksituationen gelassen bleiben, das wünscht sich jeder. Das Konzept Ready2perform hilft, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren und mit Gefühlen richtig umzugehen.